امروز سه شنبه  20 آذر 1397
تعداد بازدید : 267 - تاریخ خبر : 1397/01/27 - 09:35
راه های بازگشت به کنترل وزن بعد از تعطیلات

در برنامه امروز دوشنبه «نسخه» دکتر حمید رضا فرشچی نصر متخصص تغذیه با بینندگان این برنامه صحبت می کند.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ اگر وزن کم کرده و مجددا وزن تان بازگردد، بدن شما بعد از رژیم گرفتن مکرر و بازگشت وزن ، نسبت به زمان قبل از رژیم، دارای بافت ماهیچه ای کمتر و در مقابل دارای چربی بیشتری می شود.
 این موضوع به این دلیل رخ می دهد : زمانی که کسی وزن کم می کند، هم بافت ماهیچه ای و هم چربی را از دست می دهد ولی در غالب افراد هنگام بازگشت مجدد وزن، بیشتر چربی اضافه می شود نه بافت ماهیچه ای.
دکتر فرشچی نصر در قرار است در برنامه امروز که حدود ساعت 15 : 13 دقیقه پخش می شود، راه های بازگشت به کنترل وزن بعد از تعطیلات را برای علاقمندان به کنترل وزن و داشتن وزن متناسب بیان کند.
برنامه «نسخه» کاری از گروه اجتماعی شبکه یک سیماست که به تهیه کنندگی سید مجید میرحسینی از شنبه تا چهارشنبه به صورت زنده پخش می شود.

انتهای پیام/ن

امتیاز شما

نظر شما
کد بالا را وارد کنید:
نظر های بازدیدکنندگان
 

با حکم دکتر میرباقری معاون سیما، دکتر جلال غفاری به سمت مدیر شبکه افق منصوب شد.

کودکان و نوجوانان فوتبال دوستِ سراسر کشور که در رده سنی هشت تا ۱۸ سال قرار دارند، می‌توانند در مسابقه استعدادیابی «فوتبالی‌ها»ی شبکه دو شرکت کنند.

این مسابقه در دو سطح فردی و گروهی برگزار می‌شود، در رده فردی، استعدادهای شرکت کنندگان در بخش‌هایی نظیر توانایی روپایی زدن، سرعت حرکت با توپ، نقطه زنی در دروازه، پرتاب اوت، دروازه بانی و دیگر مهارت ها مورد سنجش قرار می‌گیرد. همچنین در سطح گروهی نیز تیم‌های پنج تا شش نفری توانایی کار با توپ فوتبال و فعالیت گروهی‌شان مورد بررسی قرار می‌گیرد.

فصل اول «فوتبالی‌ها» که قرار است در ایام دهه فجر روانه آنتن شود، به کشف استعدادهای کودکان و نوجوانانی اختصاص دارد که در مرحله اول از میان علاقه‌مندانِ حضور در این مسابقه انتخاب شده‌اند. «فوتبالی‌ها» کاری از گروه کودک و نوجوان شبکه دو سیما به تهیه‌کنندگی حمید اسکویی است .

آثار منتخب سینمای هنگ کنگ در قالب «سینمای ملل» این هفته از شبکه نمایش پخش می شود.

سریال تلویزیونی «مینو» به کارگردانی «امیر پوروزیری» از شنبه ۱۷ آذرماه هر شب روی آنتن شبکه یک سیما خواهد رفت.

گفتگوی رییس مجلس با مردم امشب از شبکه یک سیما پخش می شود.

در روز دانشجو و همراهی تلویزیون با دانشجویان، بیننده فیلم‌ تلویزیونی «ربات» باشید.

پیام صابری، گریمور، بازیگر و همسر زیبا بروفه ساعتی پیش در سن ۴۵ سالگی در اثر ایست قلبی درگذشت.

مجموعه تلویزیونی «بانوی عمارت» امشب به علت همزمانی با لیگ اسپانیا پخش نمی شود .  

مستند «سایه نابودی» روایتی از آخرین عملیات های فاطمیون علیه داعش، شنبه 10 آذر از شبکه افق پخش می شود.

این هفته در بخش مرور پرونده کاری بازیگران، فیلم هایی از بهترین بازیگر زن سینمای مدرن"مریل استریپ"، دربخش صحنه گران (مرور آثار) پخش می شوند.

مجموعه تلویزیونی «نجوا» به کارگردانی ابراهیم شیبانی به ایستگاه پایانی خود رسید.

«اقیانوس آرام» با حضور یک مجری آمریکایی روی آنتن شبکه دو می رود.

فیلم سینمایی «تهاجم» به کارگردانی الیور هرشبیگل، امشب ساعت 20:45 برروی آنتن می رود.

نوری مالکی با حضور در برنامه تلویزیونی «بدون مرز» که شنبه 10 آذر ساعت 20 از شبکه دو سیما روانه آنتن می شود؛ به سوالاتی درباره آینده سیاسی عراق، روابط ایران و عراق و مقابله مسلمانان با تحریم‌های آمریکا پاسخ می‌دهد.

با حکم دکتر میرباقری معاون سیما، دکتر مسعود احمدی افزادی به سمت «دبیر و عضو شورای سیاست گذاری پنجمین جشنواره تلویزیونی جام جم» منصوب شد.

 

تصویربرداری مجموعه تلویزیونی «مرگ خاموش» به کارگردانی احمد معظمی و نویسندگی هومان فاضل و حسین تراب نژاد پس از تهران در ارمنستان انجام می شود.

«شب موسیقی» در ششمین نشست خود، با موضوع «سرعت و تکنیک در موسیقی امروز ایران»، میزبان علیرضا پور امید، کارشناس موسیقی و دکتر علیرضا امینی، آهنگساز، محقق و کارشناس موسیقی بود. این برنامه یک شنبه شب 20 آبان، با اجرای رضا مهدوی روی آنتن رفت.

برنامه شب گذشته «فرمول یک» با اجرای سیدعلی ضیاء به مناسبت سالگرد زلزله کرمانشاه به صورت زنده از سر پل ذهاب روی آنتن رفت و امشب نیز ضیاء میزبان استاندار کرمانشاه خواهد بود.

فیلم های سینمایی «نقطه ضعف»، «یوزپلنگ»، «جای امن»، «تشکیلات»، «تفنگدار»، «آواز در باران»، «چهار بهار»، «نفر هفتم»، «گذر»، «بغض باران» و «زمانی برای ماندن» را از شبکه جهانی جام جم مشاهده فرمایید .

برنامه «زنگ هفت» برنامه های شبکه آموزش سیما را با قالبی شاد معرفی می کند.

 80 درصد از فیلمبرداری فصل سوم «ستایش» به تهیه کنندگی آرمان زرین کوب و کارگردانی سعید سلطانی به پایان رسید.

محمدرضا گلزار از حضور در «برنده باش» و دوران تازه فعالیتش در تلویزیون می‌گوید.

 

کارگردان انیمیشن تلویزیونی«حسنا کوچولو ۲» از روند ساخت این انیمیشن خبر داد.

پیکر پیام صابری امروز ۲۰ آذر با حضور هنرمندان سینما و تلویزیون به سمت بهشت زهرا(س) تشییع شد.

شبکه پنج سیما، همزمان با شب ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) به صورت زنده و مستقیم به پوشش تصویری مراسم بزرگداشت ولادت این حضرت می پردازد.

مهران رجبی به عنوان جدیدترین بازیگر جلوی دوربین علیرضا مسعودی در مجموعه «آخر خط » رفت.

دکتر رضا صحرایی کارشناس زبان فارسی در برنامه روز چهارشنبه «صبح بخیر ایران» درباره آموزش زبان فارسی در خارج از کشور صحبت می کند.

مجموعه تلویزیونی «خاک گرم» به کارگردانی جواد ارشاد سرابی هم اکنون در شهر"بروات" شهرستان بم در حال ضبط سکانس های خانه شهربانو( معصومه آقاجانی) می باشند.

مسابقات کشتی آزاد جام باشگاههای جهان، پنجشنبه 22 و جمعه 23 آذر به صورت زنده از شبکه سه سیما پخش می شود .

سه قسمت از برنامه «فرمول یک» این هفته از سیستان و بلوچستان روی آنتن می رود و بنا است کلنگ 10 مدرسه شبانه روزی نیز به همت این برنامه به زمین زده شود.

دیدار " بارسلونا -تاتنهام"، سه شنبه  20 آذر از ساعت 23:30 به صورت مستقیم از شبکه سه سیما پخش می شود .

برنامه «این.ج.ا» با حضور تقی آزاد ارمکی و علی ربیعی با موضوع «همزبانی مردم و حکمرانان»روی آنتن رفت.

در برنامه امروز «سیمای خانواده» خانم دکتر"ژینوس آروند"، روانشناس، حضور دارد و درباره ادامه مبحث اختلال سلوک یا رفتار صحبت می کند.

مستند «حدیث سرو» به مناسبت شهادت آیت الله شهید سید عبدالحسین دستعیب پخش می شود.

دکتر شهریار زرشناس امروز در مجله «رو در رو»  از گسترش جنبش ضد سرمایه داری در اروپا می گوید.

ابوالفضل بهرامپور مفسر و کارشناس قرآن در برنامه امروز «آفتاب شرقی» درباره برخی از آیات قرآن صحبت می کند.

سریال عاشقانه «مینو» به کارگردانی امیرمهدی پوروزیری این شب ها از شبکه یک سیما پخش می شود.

تمامی حقوق این وب سایت به معاونت سیما تعلق دارد