چرا نمی توانیم خوب بخوابیم؟
علل اختلالات خواب را در برنامه امروز «خانه مهر» بررسی خواهیم کرد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ بدن هر شخص بالغ به 6 تا 8 ساعت خواب نیاز دارد؛ اگر این خواب در شب باشد، بدون شک نتیجه ی بهتری به همراه دارد. زمانی که بدن به اندازه کافی استراحت داشته باشد، می تواند به درستی کار کند. اما برخی از افراد نمی توانند در طول شب خواب با کیفیت و خوبی داشته باشند. این موضوع می تواند به دلایل مختلفی بستگی داشته باشد. در این برنامه قصد داریم با حضور کتر خسرو صادق نیست متخصص طب کار فلوشیپ اختلالات خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران  درباره اختلالات خواب برای شما صحبت کنیم.در ادامه با خانم اقدس بهتری همراه می شویم و طرز تهیه املت تست فوری را می بینیم.همچنین در بخش هنری خانم ندا جوانمردی هنر ابرسازی پارچه را آموزش خواهد داد.برنامه «خانه مهر» روزهای دوشنبه تا جمعه ساعت 20:30 به وقت تهران از آنتن شبکه جام جم پخش می شود. انتهای پیام/ن
2016 - iribtv.ir - Contact us : prsima@irib.ir

طراحی و اجرا توسط رسانه های نوین سیما